domingo, 18 de dezembro de 2016

🇮🇹 Un regalo 🎁di 🎅🏻Natale delizioso per voi!

Ciao!
E sapere che il progetto INSALATA@ ha iniziato qui, con questo blog, per raggiugere l'altro lato dell'Oceano Atlantico, fino ad arrivare in Italia, terra d'origine della mia famiglia Dall'Agnol. E, adesso la mia nuova casa, dove sono venuta a studiare di più su ciò chello che muove il mio cuore da quando il progetto è nato: la comunicazione nel settore alimentare.
E uso sempre mie ricette per dimostrare che l'insalata può essere davvero un bello e gustoso piatto, ricco di nutrienti che sono buoni per la salute! E vi dico che una delle cose che mi fa piacere è quando qualcuno mi dice che ha cambiato un pò la vita con una delle mie ricette!


Spero di fare cambiare un pò la tua vita, in particolare la tua salute per il meglio!
Così ho scritto questo libro con le ricette di insalate per le feste! È possibile fare quelli piatti tradizionali (anche nelle versioni più sane) e questi insalate, per lasciare il vostro tavolo bello e delizioso con consapevolezza. Mi piace anche di utilizzare la frutta, la verdura, i semi, i cereali e i semi oleosi acome antepasti pre-cena!

Ho scelto 4 ricette molto gustose che non hanno bisogno di stare al tavolo solo nella festività di fine anno, eh? Si può godere tutto l'anno!
E ricordate: si è (davvero) ciò che si mangia! E la storia di ciò che si mangia! ;)

Per scaricare l'e-book in italiano, che è gratuito, è facile! Si devi solo andare du questo link e compilare i dati!

E ricordatevi di pubblicare le immagini delle insalate con la hashtag #SaladasDaGy e così posso vedere anche io! :)

Buon Natale e un nuovo anno pieno di roba buona!
Baci
Gy


domingo, 11 de dezembro de 2016

🇧🇷Preparamos um 🎁presente de 🎅🏻Natal delicioso para você!

Olá!
E saber que o Projeto SALADA@ começou aqui, com este blog, e ultrapassou as fronteiras do nosso Brasilsão! Foi parar na Europa! Mais precisamente na Itália, terra de origem da minha família Dall'Agnol e a minha nova casa, onde vim para estudar mais sobre o que move o meu coração desde que o SALADA@ nasceu: a comunicação na área de alimentos.


Desde sempre, uso as minhas receitas para provar que a salada pode sim ser um prato bonito e saboroso, além de cheio de nutrientes que fazem bem para a sua saúde! E quero te contar que uma das coisas que mais me realiza é quando uma pessoa me conta que transformei um pouco a vida da sua família com uma das minhas receitas! 

Espero também transformar um pouquinho a sua vida, e especialmente a sua saúde, para melhor!
Por isso escrevi este livro com receitas de saladas para as festas de final de anoVocê pode fazer os pratos tradicionais (inclusive em versões mais saudáveis) e lindas saladas que vão deixar a sua mesa linda e gostosa, sem consciência pesada. Eu gosto também de usar frutas, verduras, sementes, cereais e oleaginosas nos antepastos e “belisquetes” pré-ceia! Fica a dica!

Escolhi 4 receitas super gostosas, que não precisam ficar na sua mesa apenas nas festas de final de ano, heim? Aproveite-as o ano todo!

E, lembre-se: você (realmente) é o que você come! E a história do que você come! ;)

Para baixar o e-book em português, que é gratuito, é fácil! Basta acessar este link http://pages.rdstation.com.br/salada-e-book-receitas-de-natal, preencher os dados e depois, mão na massa! Ou melhor! Na salada!

E, lembre-se de postar fotos das saladas que fizerem com a hashtag #ProjetoSalada e assim eu poderei ver! :)

Tenha um feliz natal e um novo ano cheio de coisas boas!
Beijos da Gy


Uma viagem balsâmica!

Você sabia que o aceto balsâmico de Modena é um produto I.G.P. (Indicazione Geografica Proteta) e só pode ser produzido na região? É degustado no mundo inteiro, mas fabricado somente na Itália (na região). Eu pude conhecer um pouco mais sobre o produto direto na fonte: no acetifício De Nigris - primeiro produtor de aceto balsâmico da Itália, em Carpi, na região de Modena.


As receitas são várias, sempre seguindo as indicações do disciplinar que rege a produção para a área geográfica protegida (onde é permitido produzir aceto balsâmico). A base do aceto balsâmico é o mosto de uva, cuja concentração pode variar de 20% a 90% (quando mais mosto, mais original, mais concentrado e mais gostoso). O restando do percentual é composto com vinagre de vinho (10% a 80%) e um percentual de 2% de caramelo. Sempre é bom ler o rótulo na hora de escolher um (bom) aceto balsâmico.


É importante estar atento principalmente se você pretende usufruir dos benefícios que o aceto balsâmico oferece à saúde. Estudos apontam que, assim como o vinho (que também vem da uva), o balsâmico é rico em flavonoides e antioxidantes, que protegem as células e ajudam a prevenir doenças cardiovasculares.



Além de tudo isso, a tradição do balsâmico de Modena gera também turismo. A De Nigris inaugurou um parque temático chamado "Balsâmico Village", o primeiro parque temático do mundo, dedicado ao produto. São 40 mil metros quadrados dedicados ao produto, com 70 hectares de vinhas, cantinas onde repousam 7 milhões de litros de aceto balsâmico modenese e um panorama do "vale balsâmico" entre Carpi e Correggio. No percurso guiado são apresentadas a história e a cultura a respeito deste produto tipicamente italiano (ou modenese) tão antigo, apreciado pelo muito inteiro.


Para dar ainda mais vontade de conhecer, selecione para você a receita desta saladinha deliciosa, preparada com o balsâmico glaze 100% natural da de Nigris.
Bom apetite!
E te espero na Itália!
Beijos da Gy

Salada de salmão ao balsâmico glaze

- 1 maço de alface crespa
- 1 maço de rúcula
- 150g de filé de salmão
- 2 fatias de melão 
- Pimenta preta em grão
- Sal marinho não refinado
- Azeite de oliva
- Balsâmico glazé

Tempere o salmão com sal e pimenta. Asse em forno pré-aquecido por 20 minutosa 180 graus. Depois, desfie.
Lave e rasgue as folhas em pedaços menores.
Corte o melão em cubos pequenos.

Para servir, forre o fundo do prato com as folhas rasgadas e tempere-as com azeite de oliva, sal e pimenta preta moída na hora. Disponha o melão e o salmão. E finalize regando com o balsâmico glazé.

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Insalata di salmone con glassa balsamica

- 1 manciata di lattuga
- 1 manciata di rucola
- 150g di filetto di salmone
- 2 fette di melone
- Pepe nero
- Sale marino non raffinato
- Olio d'oliva
- Balsamico Glaze

Condire il salmone con sale e pepe. Cuocere in forno preriscaldato per 20 minuti, a 180 gradi. Dopo, sfilacciarsi.
Lavare e strappare le foglie in pezzi più piccoli.
Tagliate il melone a dadini.
Per servire, mettere nel fondo del piatto le foglie strappate e condire con olio d'oliva, sale e pepe. Disporre il melone e il salmone. E finire con glassa balsamica.


#salada #insalata #salad #ProjetoSalada #SaladasDaGy

domingo, 4 de dezembro de 2016

Inovação com sabor de tradição e muito mais

Com o desenvolvimento do Projeto SALADA@ estou descobrindo cada vez mais que comida é cultura, comida é gente, é terra, é lugar, é raiz. Comecei a descobrir isso no Brasil e, quando vim para a Itália, pela primeira vez, entendi que tudo nasce porque comida é história! Uma história que vem sendo construída há muitos anos, e que reflete na história da nossa imigração italiana (digo nossa porque é a minha raiz). E é por isso que agora voltei à Itália, para conhecer e estudar esse mundo da cultura gastronômica italiana.


Neste fim de semana, fui até Veneza (o que não foi um grande esforço) para participar da feira LovEat e conferir as tendências deste guloso mundo dos alimentos e bebidas "made in Italy". Todo mês são colocados centenas de novos produtos alimentares no mercado, e muitos para o mercado saudável, que cresce exponencialmente. Mas, quando a inovação tem sabor de tradição, tudo fica diferente. E uma das surpresas da LovEat para mim foi a marca Le Spiritose di Bologna, uma marca de Casalecchio di Reno, cidadezinha linda que fica coladinha em Bologna, onde tenho grandes amigos, aliás. O stand me chamou atenção imediatamente pelas cores da marca e pelo nome. E, em seguida, caí na tentação de experimentar todos os produtos (orgânicos e veganos), quando descobri que alguns deles são uma releitura inovadora de receitas de família da idealizadora da empresa, a Simonetta. Um sabor é mais surpreendente que o outro! Mas, especialmente essa gelatina de vinho com tomilho e rosmarino, pra mim, tem gosto de infância. Agora, só falta criar uma salada com essa delícia! Aguarde!


Outra história da LovEat (e que está só começando) foi conhecer mais da cultura do prestigioso "radicchio di Treviso IPG" - o rei das chicórias. Das outras vezes que vim para Itália era verão, e eu não tinha conseguido experimentar o tão famoso produto da região de Treviso. Agora, finalmente, como cheguei ainda no outono, vou ter alguns meses para me deliciar com esta linda flor que tem um método de cultivo todo especial e passa por uma preparação cuidadosa até chegar à mesa dos italianos. Infelizmente, ainda não está disponível no Brasil este tipo de chicória. Você certamente vai me ouvir falar muito sobre ela ainda, porque a gentil Irene, da Ortodoro, que abriu para mim a porta desta linda estrada já em convidou para ir lá para conferir a produção e experimentar deliciosas receitas tradicionais. Então, espera porque vem muita história por aí!


Um projeto que despertou a minha atenção chama-se My Venice, que pretende reunir os produtos tradicionais do Veneto sob uma só marca e levar a cultura da gastronomia veneta para toda a Itália através dos produtos e, quem sabe, para o mundo. O projeto vai das frutas ao vinho, passando pelas massas, São 366 produtos tradicionais de qualidade, sendo 21 produtos com denominação de origem protegida ou indicação geográfica protegida. Entre eles, o kiwi, fruta da qual o Veneto é grande produtor, além das maças e das peras, que têm uma tradição na produção regional. E, para a minha felicidade, o projeto já tem também salada! Folhinhas verdinhas deliciosas já lavadas, prontas para o consumo, para facilitar a vida! Este é outro projeto que vou conferir melhor e, claro, vou contar toda essa história pra você!



Bora lá?
Innovazione con sapore di tradizione e molto di più
#innovazione #biologico @loveat2016
#loveat2016 #cibo #ProdottoItaliano #TrendFood #food #Venezia #Veneto#Italia #MarketingDelCibo #PubblicheRelazioni #PR #ProgettoInsalata
Vem comigo nessa história!
Me acompanha pelo instagram @gydallagnol e pela página facebook.com/saladasdagy
Beijos pra ti

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Con lo sviluppo del Progetto INSALATA@ sto scoprendo che il cibo è cultura, il cibo è la gente, è la terra, è posto è radice. Ho cominciato a scoprire questo ancora in Brasile, e da quando sono venuta in Italia per la prima volta, ho capito che tutto nasce dal fatto che il cibo è storia! Una storia che è stata costruita per molti anni, e che riflette la storia della nostra immigrazione italiana in Brasile (dico nostra perché è la mia radice). Ed è per questo che ora sono tornata in Italia per scoprire di più e studiare questo mondo della cultura gastronomica italiana.

Questo fine settimana, sono stata a Venezia (che non è stato un grande sforzo) per partecipare alla fiera LovEat e guardare le tendenze  "made in Italia". Ogni mese vengono inseriti centinaia di nuovi prodotti alimentari sul mercato, e molti nel mercato per la salute, in crescita esponenziale. Ma quando l'innovazione incontra la tradizione di gusto, tutto è diverso. E una delle sorprese di LovEat per meè stata Le spiritose di Bologna, un marchio di Casalecchio di Reno (BO), bella città dove ho grandi amici. Lo stand ha attirato la mia attenzione immediatamente dai colori del marchio e del nome. E poi sono caduta nella tentazione di provare tutti i prodotti (biologici e vegani), quando ho scoperto che alcuni sono una reiterpretazione innovativa di ricette della famiglia di Simonetta. Uno gusto è più sorprendente rispetto agli altri! Ma soprattutto quello della gelatina di vino con timo e rosmarino, per me, ha il gusto infanzia! Ora, ho bisogno di creare un insalata con questa meraviglia! Aspetta!

Un'altra storia di LovEat (e che è solo all'inizio) è stata quella di conoscere meglio la cultura del pregiato "radicchio di Treviso IPG" - il re delle cicoria. Nelle altre volte che sono venuta in Italia era estate, e non ho avuto la fortuna di assagiare il famoso prodotto della zona di Treviso. Ora, finalmente, come sono arrivata ancora in autunno, avrò un paio di mesi per deliziarmi me con questa bella fiore che ha un metodo di coltivazione molto speciale e comporta un'attenta preparazione per arrivare al tavolo degli italiani. Purtroppo, non è ancora disponibile in Brasile questo tipo di cicoria. Sentirai sicuramente parlare molto su di questo ancora, perché la dolce Irene, del Ortodoro, che mi ha aperto per la porta di questa bella strada, mi ha già invitato ad andare lì per conoscere la produzione e assagiare deliziose ricette tradizionali. Quindi aspettate, perché si tratta di un sacco di storia!

Un'altro progetto che ha attirato la mia attenzione si chiama My Venice, che ha lo scopo di riunire i prodotti tradizionali del Veneto sotto un unico marchio e portare la cultura del cibo Veneto in tutta l'Italia attraverso i prodotti e, forse, al mondo. Il progetto va dalla frutta al vino. Sono 366 prodotti tradizionali di qualità, dei qualli 21 prodotti a denominazione di origine o indicazione geografica protetta. Tra questi, kiwi, mele e pere, che hanno una tradizione nella produzione regionale. E per la mia felicità, il progetto ha anche insalata fresca, già lavata, per rendere la vita più facile! Questo è un altro progetto su qualle devo conoscere di più e, naturalmente, ti racconto tutta la storia!

Andiamo insieme?
Mi puoi seguire su instagram @gydallagnol e mettere "mi piace" sulla pagina facebook.com/saladasdagy
Baci


segunda-feira, 28 de novembro de 2016

Sobre poder morrer depois de conhecer Napoli!

Tem um ditado que diz que: depois que você conhece Napoli, pode morrer! O dizem, naturalmente, os napolitanos. Mais lindo ainda quando falado no próprio dialeto local - se você conseguir entender.  Eu concordo e, me perdoem os napolitanos, mas acho que o ditado se aplica também a muitos outros lugares aqui na Itália.  Mas, que Napoli é linda, é mesmo! De tirar o fôlego! Ainda mais quando se é apresentado a ela por napolitanos. 




Eu pude conhecer melhor a "bella" Napoli por ocasião de um evento do acetifício De Nigris, que tem sede em Napoli. No ano anterior eu estive na filial de Modena, onde são produzidos os acetos balsâmicos. Aliás, você sabia que o aceto balsâmico de Modena é um produto I.G.P. (Indicazione Geografica Proteta) e só pode ser produzido na região? Essa informação é importante! Esteja bem atento quando você for comprar um aceto balsâmico. Em um próximo post vou falar mais sobre o aceto balsâmico.

Para o evento em Napoli, intitulado de "Un viaggio balsamico: Brasil - Itália", eu selecionei quatro receitas de saladas com frutas para remeter à ideia do "Brasil tropical", usando quatro diferentes produtos de Nigris em cada uma:
- vinagre de maçã orgânico
- aceto balsâmico 65% mosto de uva
- vinagre com polpa de fruta, sabor manga
- balsâmico glaze 100% natural

E contei com a ajuda do entusiasmado e alegre chef italiano Valerio Laudatti. (Que ainda, no dia seguinte, me levou para fazer compras de motinho.)


Difícil dizer qual receita agradou mais os napolitanos, felizmente. E o digo pelas palmas e pelos abraços com que eles me cumprimentaram ao final do evento. Para este post, escolhi uma das minhas preferidas! 
Espero que você goste!
Beijos da Gy


Salada de camarões com vinagre de manga

- 100g de camarões médios limpos
- 1 colher de chá de sementes de erva-doce
- 1 colher de sopa de queijo ralado
- 2 fatias de abacaxi
- 4 morangos
- 1 maçã pequena ou meia
- 1 manga pequena ou meia
- 1 colher de sopa de castanhas de caju
- 1 colher de sopa de avelãs
- Óleo extra virgem de oliva
- Vinagre com polpa de manga
- Sal marinho não refinado
- Pimenta preta em grãos

Tempere os camarões com sal e pimenta. Reserve por 20 minutos, pelo menos.
Corte em cubos pequenos o abacaxi, a manga e a maçã.
E corte os morangos ao meio.
Toste as avelãs e as castanhas em uma frigideira antiaderente.
Depois, unte a frigideira com um fio de azeite de oliva e doure os camarões.
Para servir, misture delicadamente todos as frutas com os camarões, as oleaginosas, o queijo e as sementes de erva-doce. Finalize regando com o azeite de oliva e o vinagre com polpa de manga.

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Insalata di gambereti con aceto di mango

- 100g di gamberetti puliti
- 1 cucchiaino di semi di finocchio 
- 1 cucchiaino di formaggio grattugiato
- 2 fette di ananas
- 4 fragole
- 1 piccola mela o mezza
- 1 piccola manica o mezza
- 1 cucchiaio de anacardi
- 1 cucchiaio di nocciole
- Olio extravergine di oliva
- Aceto con polpa di mango
- Sale marino non raffinato
- Pepe

Condire i gambereti con sale e pepe nero 20 minuti prima.
Tagliare a cubetti l'ananas, la manica e la mela.
E tagliare le fragole a metà.
Tostare le nocciole e le noci in una padella.
Poi ungere la padella con olio d'oliva e cucinare i gamberetti.
Per servire, mescolare delicatamente tutta la frutta con gamberetti, formaggio, nocciole, anacardi e semi di finocchio. Finalizzare con olio d'oliva e aceto con polpa di mango.



#salada #insalata #salada #ProjetoSalada #SaladasDaGy #Brasil #Italia

terça-feira, 22 de novembro de 2016

Para uma vida com saúde e prosperidade: romã

Pelo menos lá em casa (no Brasil), em geral comprávamos Romã somente para a festa de Ano Novo, para fazer aquelas simpatias típicas de final de ano. A romã é cheia de sementes, e por isso é associada à prosperidade, à fartura e à fertilidade.


Mas, você sabia que a Romã não é uma fruta? Na verdade, cada um dos seus pequenos gomos é uma fruta, que contém uma semente em seu interior. Essas dezenas frutinhas, além de lindas e deliciosas, são fonte de longevidade. Na Turquia, dizem que quem consome chá ou suco de romã regularmente, dura mais de 100 anos. Aqui na Itália, me disseram que comendo romã na sua época (é uma fruta típica de outono), é possível evitar resfriados no inverno.

Como a cultura popular sempre tem um fundo de verdade, a história e a ciência corroboram a crença de que a romã faz bem à saúde. Ela é uma grande fonte de antioxidantes que retardam o envelhecimento e previnem doenças. Na estrada que faço diariamente, tem um pé de romã e os passarinhos estão sempre por ali, comendo romã. Como a natureza é sábia, eles também estão em busca dos benefícios da romã.



Tenho visto por aqui algumas receitas que me chamaram atenção, de pratos com romã. E por isso resolvi fazer uma nova salada com ela.
Espero que você goste!
Beijos da Gy

Salada de abóbora com romã e cevada


- 1 pedaço de abóbora

- 3 colheres de sopa de sementes de romã
- 3 colheres de sopa de cevada sem pele
- 1 pedaço pequeno de alho poró
- 3 nozes
- 2 folhas de chicoria roxa
- 1 dente de alho
- 1 pitada de pimenta calabresa
- 1 pitada de folhas de alecrim
- Óleo extravirgem de oliva
- Sal rosa

Cozinhe a cevada em água fervente por cerca de 20 minutos.

Descasque a abóbora e corte em cubos pequenos. Cozinhe em uma frigideira com um pouco de água, alho, pimenta e alecrim. Cozinhar com a tampa por cerca de dez minutos, mexendo sempre. Ao final, adicionar um fio de óleo e juntar a cevada já cozida.
Corte o alho poró em rodelas finas (pode ser levemente dourado em uma frigideira com um fio de óleo).
Lavar as folhas de chicória e cortar em tirinhas finas,
Pique as nozes.
Para servir, misture todos os ingredientes deixando por último as sementes de romã.
Tempere com sal rosa e um fio de óleo.

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Insalata di zucca con melograno e orzo


- 1 pezzo di zucca

- 3 cucchiai di semi di melograno
- 3 cucchiai orzo perlato
- 1 pezzetto di porro
- 3 noci
- 2 fogli di radicchio spadone
- 1 spicchio d'aglio
- 1 pizzico di peperoncino
- 1 pizzico di rosmarino fresco
- Olio extravergine di oliva
- Sale rosa

Cuocere l'orzo in acqua bollente per circa 20 minuti.

Sbucciare la zucca e tagliarla a dadini. Cuocere in una padella con un po 'd'acqua, aglio, peperoncino e rosmarino. Cuocere con il coperchio per circa dieci minuti, mescolando continuamente. Alla fine, aggiungere un filo di olio e unire l'orzo già cotti.
Tagliare il porro a fettine sottili (può essere leggermente dorato in una padella con un filo d'olio).
Lavare il radicchio e tagliare sottile.
Tritare i noci.
Per servire, mescolare tutti gli ingredienti e, al finale, i semi di melograno.
Finire un un pizzico di sale rosa e un filo di olio.


#Salada #Insalata #ProjetoSalada #SaladasDaGy




domingo, 13 de novembro de 2016

Cuide bem da saúde do seu corpo (e do seu bolso) consumindo produtos de época

Os produtos da estação fazem para para a saúde do seu corpo e do seu bolso. Quando colhidos em sua época, as frutas, verduras e legumes estão em seu auge nutricional e, por isso, mais saborosas, mais saudáveis e mais baratas.

Acesse SALADA@ TV e compartilhe o vídeo a dica, produzido para o projeto #SicrediMulher.

Aqui na Itália, em outubro começa a estação de uma coisa que eu adoro: o "radicchio" (que nós chamamos, no Brasil, de chicória roxa). Tem muita gente que torce o nariz para o seu gosto amargo, mas é questão de tempo e de se permitir, eu garanto! Aqui, a partir de outubro é possível comprar facilmente nos mercados locais uma variedade de "radicchio" de todos os tipos, super fresquinhos, direto de produtores locais (quilometro zero),  a preços mais acessíveis. Bom demais, não é?


São vários tipos: variegato, spadone, rosa, verona rosso, chioggia, treviso. Um mais lindo e mais saboroso do que o outro, todos usados nos mais diversos pratos, além da salada. Desde simplesmente preparado na frigideira com um bom óleo de oliva extravirgem até deliciosos risotos e massas preparados com radicchio.


Quem já esteve comigo em cursos e eventos sabe que eu já tinha adoração pela nossa "chicória roxa" e, sinceramente, agora mais ainda. Estou disposta a descobrir muito mais sobre essas deliciosas e lindas variações da família das chicórias.



Para hoje, uma saladinha de "radicchio" com inspiração bem italiana!
Beijos da Gy

Salada de radicchio com cogumelos


- 3 folhas de endívia
- 3 folhas de chicória roxa

- 3 folhas de acelga
- 1 cebola branca
- 1 punhado de funcho
- 5 cogumelos frescos
- Sal rosa
- Azeite de oliva
- Balsâmico glazè
Corte a cebola em rodelas finas e caramelize em uma frigideira antiaderente adicionando água aos poucos e mexendo até dourar bem.
Lave e centrifugue as folhas - use, preferencialmente, folhas pequenas para mantê-las inteiras. Ou, se forem folhas grandes, rasgue em pedaços menores.
Higienize os cogumelos com um pano úmido e corte-os em fatias finas.
Disponha as folhas no fundo do prato, os cogumelos em fatias e as rodelas de cebola caramelizada. Tempere com o sal e regue com azeite de oliva e balsâmico glazé.

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Insalata di radicchio con funghi

- 3 foglie di indivia
- 3 foglia di radicchio
- 3 foglie di bietole
- 1 cipolla dolce
- 1 finocchio pìccolo
- 5 funghi freschi
- Sale rosa
- Olio d'oliva
- Balsamico Glaze

Tagliare la cipolla a fettine sottili e caramellare naturalmente in una padella antiaderente, aggiungendo lentamente acqua.
Lavare le foglie e strappare in pezzi più piccoli.
Sterilizzare i funghi con un panno umido e tagliateli a fettine sottili.
Disporre le foglie sul fondo del piatto, i funghi a fette e la cipolla caramellata.
Aggiustare il sale e condire con olio d'oliva e glassa.



#salada #insalata #ProjetoSalada #SaladasDaGy #Brasil #Italia



terça-feira, 20 de setembro de 2016

Muito além do queijo, uma experiência

Essa é a proposta da Casa da Ovelha, ser muito além de um laticínio, oferecer muito mais do que queijos e derivados do leite. E sim, propor uma verdadeira experiência para quem vai visitar a sede da empresa, em Bento Gonçalves, na Serra Gaúcha. Isso porque você pode conhecer pessoalmente as ovelhinhas que dão o leite para a produção dos deliciosos produtos, ver onde elas vivem e saber como elas são tratadas. Isso certamente vai mudar a percepção sobre o produto que você consome. 


No Parque da Ovelha, que recebe visitantes de todos os cantos do Brasil, e também do exterior, você pode passar o dia. E, melhor, com a família, por que há uma série de atividades que incluem até a amamentação das ovelhinhas - essa as crianças certamente vão adorar! As atividades variam conforme a época do ano e você pode consultar o site para saber mais ou entrar em contato: http://www.casadaovelha.com.br/

Os bebezinhos adoraram os fiapos do meu jeans e o cinto do meu casaco italiano! Acho que já estavam querendo a segunda mamadeira do dia!
No plano sensorial, ao visitar o Parque da Ovelha, você pode viver uma experiência gustativa com os produtos da marca e outros sub-produtos agregados, como a cerveja que leva a lactose do leite de ovelha, no lugar do açúcar. E tudo isso num clima muito caseiro e de cooperação, porque a cerveja é produzida pela cervejaria vizinha.


Mas, se você está sem tempo para viajar até a Serra Gaúcha, mesmo assim, já pode ter bons motivos para aumentar o consumo de derivados do leite de ovelha: 
- Não contém lactose.
- O teor de proteínas é superior em relação a outros tipos de leite e, além disso, são proteínas de alto valor biológico.
- Os glóbulos de gordura são menores, o que proporciona maior digestibilidade e uma cremosidade única.
- Contém 50% a mais de cálcio, quando comparado ao leite de vaca.
- Contém vitaminas A, B1, B2, B12 e C.


Entre os produtos da marca, o que eu escolhi para esta receita foi o queijo feta. Por ser naturalmente mais salgado, o uso do feta na receita ajuda a dispensar o sal como ingrediente.
Espero que você goste!
:)
Beijos da Gy


Salada de ameixa com queijo feta

Ingredientes:
- 1 ameixa vermelha fresca 
- 1 cebola branca 
- 1/2 bulbo de funcho pequeno 
- 1 punhado de alface mimosa roxa 
- 5 capuchinhas 
- 1 colher de sopa de passas de uva 
- 80g de queijo feta de ovelha 

Para o molho: 
- 1 punhado de folhas de funcho 
- 1 punhado de folhas de hortelã 
- 1 colher de sopa de castanhas de caju 
- Suco de 1 lima 
- 1 colher de sopa de vinagre de mel 
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem 
- Raspas de casca de lima 

Modo de preparo: 
Corte a cebola em rodelas finas e leve para caramelizar em uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, mexendo até caramelizar naturalmente. Adicione água, se necessário. Não há necessidade de adicionar adoçante ou gordura. 
Lave e centrifugue a alface e as capuchinhas. Rasgue a alface em pedaços pequenos e separe apenas as pétalas das flores. 
Lave e corte a ameixa (com casca) e o bulbo do funcho em lâminas finas. 
Corte o queijo em cubos pequenos. 
Para o molho, triture as folhas de hortelão e de funcho. E triture também as castanhas de caju, mas, deixando alguns pedaços maiores. Junte o restante dos ingredientes e misture bem. 

Montagem: 
Misture cuidadosamente a alface, as flores e as lâminas do bulbo do funcho e coloque em um prato. 
Disponha sobre a mistura as lâminas de ameixa, os cubos de queijo, a cebola caramelizada e as passas. 

Regue com o molho.



#BlogSalada #SaladasDaGy

domingo, 11 de setembro de 2016

6 aparelhos que não podem faltar na sua cozinha

E sabes que, no começo de tudo, eu não tinha aparelho nenhum para facilitar a minha vida na cozinha, mas, quanto mais fui me aventurando e me aprimorando, fui descobrindo que existem vários que podem ajudar e muito! Acho que você vai gostar de conhecer alguns dos meus apetrechos, sem os quais eu não vivo. Ou melhor, as minhas saladas não vivem! 

Por isso, fiz uma listinha dos 6 principais aqui! Todos eles você encontra facilmente em lojas de utensílios para cozinha ou pela internet. 
Espero que gostes deles, tanto quanto eu!
Beijos da Gy

Essa é a primeira da lista! E eu não vivo (mais) sem! Mas, tenho que confessar: eu achava a maior bobagem! Só até descobrir o quanto é bom comer folhas bem sequinhas. Folhas com água escorrendo, nunca mais! Sem contar que você pode lavar toda a sua salada e, se secar bem, pode ter as folhas garantidas para a semana inteira. A centrífuga para saladas é a queridinha, sem dúvida! Fica a dica: compre uma grande para poder secar uma quantidade maior de folhas a cada vez. Marca: Brinox


Para variar nos cortes, não pode faltar um bom processador de legumes. Eu gosto muito deste manual porque é prático e funciona bem para os cortes que mais uso. Marca: Multienergy


Este outro, eu brinco que é irmão mais novo ou primo do primeiro. É um triturador manual, super útil para triturar temperos, alho, cebola e oleaginosas. De novo, gosto dele assim, manual mesmo, pela praticidade. E ainda dá pra fazer um treininho de braço! Marca: Multienergy.

E essa panela, ah sim, essa é fundamental! Principalmente nos dias mais frios, para fazer saladas com ingredientes amornados. Isso porque o vapor é uma das formas de cocção que menos prejudica os nutrientes dos legumes e verduras. Logo, não vivo sem ela! Marca: Brinox.




Destes eu já testei vários: moedores de sal e pimenta! Mas, essa duplinha aqui foi a que me ganhou, até agora! Funciona bem e não emperra! Fundamental na cozinha, porque o bom do sal e da pimenta é moer na hora! Marca: Tramontina.


Facas são fundamentais em qualquer cozinha, claro. Para as saladas, esse kit de facas de legumes é ótimo. Mas, cuidado, porque cortam mesmo! Sempre digo, se são boas para sua finalidade, são perigosas também! Esteja sempre atento! Marca: Tramontina.

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